「禁煙外来」のご案内
・たばこは悪いの?
*「たばこ」は、高血圧を抜いて、日本人の命に関わる危険因子の第1位にあげられています。
*特に「がん」の発生因子としても、最も注目されている因子の一つです。
・最近の喫煙状況は?
*最近では、男女とも減少傾向であり、男性:30%、女性:10%程度です。
・喫煙指数(ブリンクマン指数)とは?
*例えば、20本/日で30年間吸っている方であれば、20 X 30 =600(200以上)となります。
・400〜600:肺がんのリスクが高くなります。
・600〜1200:肺気腫(COPD)のリスクが高くなります。
・1200〜:喉頭がんのリスクが高くなります。
*たばこ1本の喫煙で、寿命は5分30秒縮まると言われています。
・ニコチン依存症に係るスクリーニングテスト(TDS)とは?
*5点以上でニコチン依存症疑いです。
・禁煙の効果は?
*10年で発がんの予防に、15年で心疾患のリスクは非喫煙者と同等になると言われています。
*呼吸器・心臓をはじめとした血管病変のみならず、潰瘍・がん病変を減らすことができます。
*”禁煙”という名の、積立貯金はいかがですか?
*”禁煙”は、高価な化粧品より美容効果は抜群です。
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Last Modified: 2022/1/21